ささみの栄養価について
ささみは、肉類の中でも最も栄養価が高く、脂肪分が少なく、低カロリーです。
アミノ酸バランスに優れたタンパク質(骨、内臓、筋肉など、身体のあらゆる部分を作る材料)を豊富に含んでいます。
ビタミン類(健康や美容に良い効果を与える)も豊富に含まれ、栄養価が高いです。
さらに、ささみのビタミンには、ナイアシン(血糖値を下げ、血液の循環を促進し、疲労回復や消化器系を守る)が多く含まれ、トリプトファン(自律神経のバランスを整え、不眠や睡眠の質を低下を妨げる)も含まれています。
このように、沢山の栄養素が詰まったささみは、なんと、一羽の鶏から二本しか取れない、貴重なお肉です。
ぜひ当店で、ささみかつセット(ささみ2本分です)を召し上がってみて下さい！
また、ささみともも肉、ささみと胸肉、ささみとカキフライ、ささみと季節野菜など、ささみともう一品を召し上がれるセットもございます。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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